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Qigong im Burggarten Graz

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MIT QIGONG ZU EINEM GESUNDEN LEBENSSTIL
Qigong fördert Entspannung, Gelassenheit und die innere Kraft – es unterstützt die körperlichen und seelischen Selbstregulationskräfte des Menschen. Die Übungen verbinden Bewegung, Atemführung, Imagination und Achtsamkeit und wirken ganzheitlich auf Körper und Psyche.
 
FÜNF GRÜNDE, UM MIT QIGONG ZU BEGINNEN
(1) Die Beweglichkeit deines Körpers wird verbessert
(2) Prävention für Herz- und Kreislauferkrankungen
(3) Prävention für Verdauungs- und Stoffwechselbeeinträchtigungen
(4) Prävention und Linderung von Beschwerden des Bewegungsapparates
(5) Das Qi führen zu können bedeutet, Stress abzubauen und den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern
 
KURSUMSETZUNG & LEISTUNGSUMFANG
– Kursbeginn: 10.07.2018
– Kursende: 28.08.2018
– Gesundheitsschützendes Qigong nach den Regeln „Daoyin Yangsheng Gong“
 
TERMINE
(Dienstag | 17:00 bis 18:30)
10.07.2018 | 17.07.2018 | 31.07.2018 | 07.08.2018 | 21.08.2018 | 28.08.2018
… die Outdoor Qigong Trainingseinheiten werden bei schlechten Witterungsbedingungen nicht abgehalten!
 
TRAININGSORT
Burggarten Graz / Zugang über die Erzherzog-Johann-Allee neben dem Cafe Promenade
 
DAS ERSTE SCHNUPPERTRAINING IST BEI UNS KOSTENLOS!!!
 
KURSBEITRAG REGULÄR
€ 8,– pro Person
 
KURSBEITRAG FÜR LIFE2LIVE KURSTEILNEHMER
kostenlos
 
HINWEIS: Der Kurs findet ab einer Gruppengröße von 6 TeilnehmerInnen statt!
 
ANMELDUNG UND ANFRAGEN
 
Wir bitten die Teilnahme durch eine Email oder einen Anruf mindestens einen Tag im Voraus anzukündigen.
 
life2live – health promotion
Thomas Kammerlander
+43-660-46 50 925
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