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Qigong – im Burggarten Graz

100,00160,00 inkl. MwSt.

Qigong fördert Entspannung, Gelassenheit und die innere Kraft – es unterstützt die körperlichen und seelischen Selbstregulationskräfte des Menschen. Dadurch wird dein Immunsystem gestärkt und deine Gesundheit gefördert. Die Übungen verbinden Bewegung, Atemführung, Imagination und Achtsamkeit und wirken ganzheitlich auf Körper und Psyche.

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Beschreibung

Qigong – im Burggarten Graz

„Die Naturkraft für dich nutzbar machen.“

Qigong fördert Entspannung, Gelassenheit und die innere Kraft – es unterstützt die körperlichen und seelischen Selbstregulationskräfte des Menschen. Dadurch wird dein Immunsystem gestärkt und deine Gesundheit gefördert. Die Übungen verbinden Bewegung, Atemführung, Imagination und Achtsamkeit und wirken ganzheitlich auf Körper und Psyche.

Kursinhalt

Spezielle Qigong Übungen, um deine Naturkraft nutzbar zu machen und eine gesundheitsfördernde Wirkung zu erhalten stehen im Mittelpunkt unseres Qigong Kurses und unserer DropIn-Termine. Im Frühling und Sommer sind der Kreislauf der Leber und des Herzens im Fokus.

Qigong bietet dir folgende Vorteile:

– Das eigene Immunsystem zu stärken.
– Innere Ausgewogenheit und Gelassenheit zu erreichen.
– Das Qi führen zu können und damit Stress abzubauen
– Die Selbstheilungskräfte zu aktivieren
– Prävention und Linderung von Beschwerden und Erkrankungen
– Unterstützung der Koordination und mobilisieren des Bewegungsapparates
– Hilfe einen gesunden Lebensstil zu etablieren

4er Block für Qigong-DropIn Termine

– 4x Qigong Training zu je 90 Minuten
– Der 4er Block kann im Rahmen der angebotenen Qigong-DropIn Termine und auch bei den Terminen des darauf folgenden Qigong-Kurs 4x genutz werden
– gültig für eine Person  | der Block ist nicht übertragbar
geeignet für Einsteiger oder Fortgeschrittene
Umkleideräumlichkeiten sind vor Ort keine vorhanden

4er Block für Qigong-DorpIn
€ 80,– pro Person

Kursumsetzung Qigong-Kurs und Kursbeitrag

– 8x Qigong Training zu je 90 Minuten
geeignet für Einsteiger oder Fortgeschrittene
Umkleideräumlichkeiten sind vor Ort keine vorhanden
– Termine die aufgrund von schlechtem Wetter abgsagt werden, werden an einem Ersatztermin abgehalten

Kursbeitrag regulär
€ 200,– pro Person
… für Buchungen bis 1 Tag vor dem Kursstart

20% Frühbucherbonus
€ 160,– pro Person
… für Buchungen bis 21 Tage vor dem Kursstart

30% Rabatt für Unternehmen und StudentInnen
€ 140,– pro Person
… für Kooperationspartner
… für alle Unternehmen, die mindestens 3 Mitarbeiter zum Kurs anmelden
… für alle StudentInnen bis 27 Jahre
… für Buchungen bis 1 Tag vor dem Kursstart

Trainingsort

Burggarten Graz
Hofgasse 15
8010 Graz

Wichtige Hinweise

– Der Kurs findet ab einer Gruppengröße von 6 TeilnehmerInnen statt!
– Die maximale Gruppengröße ist 15 TeilnehmerInnen!

– Terminänderungen durch unvorhergesehene Veranstaltungen am Veranstaltungsort sind möglich!
– Versäumte Kurseinheiten werden nicht refundiert oder ersetzt!

– Die Kursplätze werden nach Anmeldedatum inklusive Überweisung des Kursbeitrags gereiht vergeben!
– Eine Kursanmeldung ist erst nach bezahltem Kursbeitrag gültig!

– Rabatte für den Kursbeitrag sind nicht kumulierbar!
– Alle Kursbeiträge verstehen sich in EUR inkl. MwSt.!

Zusätzliche Information

Kursauswahl für Qigong

4er Block – Qigong-DropIn | Donnerstag | 17:00 bis 18:30, Qigong-Kurs | Donnerstag | 17:00 bis 18:30