Beschreibung
Erwachsene Nichtschwimmer – Einsteigerkurs | adult nonswimmers – beginner course
Dieser Schwimmkurs für Nichtschwimmer richtet sich speziell an Erwachsene, die nicht schwimmen können. Ein Gefühl für das Bewegen im Wasser entwickeln, Wassergewöhnung erfahren und die ersten Schritte zum eigenständigen Schwimmen erlernen sind unsere gemeinsamen Ziele. Dieser Kurs wird in Englisch und in Deutsch angeboten!
+++ English +++
This swimming course for non-swimmers is specifically designed for adults who cannot swim. Developing a feeling for moving in the water, getting used to the water and learning the first steps to swimming independently are our common goals. This course is offered in English and in German!
Kursvoraussetzung | course requirement
– Dieser Kurs ist nur für Erwachsene geeignet.
– Bei Fragen beraten wir dich gerne telefonisch unter 0660 – 46 50 925
+++ English +++
– This course is only suitable for adults.
– If you have any questions, we will be happy to advise you by telephone on 0660 – 46 50 925
Kursziel | course target
– Die Angst vor Wasser verlieren und sich an das nasse Element gewöhnen
– Auftrieb spüren und Sicherheit und Selbstvertrauen entwickeln
– Bewegungsabläufe der Schwimmstile Brust- und Rückenschwimmen in Grobform erlernen
– Atemtechniken richtig anwenden
+++ English +++
– Losing the fear of water and getting used to the wet element
– Develop security and self-confidence in the water
– Learn the movements of the swimming styles breaststroke and backstroke in rough form
– Use breathing techniques correctly
Wichtige Hinweise | important instructions
– Der Kurs findet ab einer Gruppengröße von 6 TeilnehmerInnen statt!
– Die maximale Gruppengröße ist 8 TeilnehmerInnen!
– Terminänderungen durch unvorhergesehene Veranstaltungen in der Auster Graz sind möglich!
– Versäumte Kurseinheiten werden nicht refundiert oder ersetzt!
– Die Kursplätze werden nach Anmeldedatum inklusive Überweisung des Kursbeitrags gereiht vergeben!
– Eine Kursanmeldung ist erst nach bezahltem Kursbeitrag gültig!
– Die Eintrittspreise sind im Kursbeitrag NICHT enthalten!
– Rabatte für den Kursbeitrag sind nicht kumulierbar!
– Alle Kursbeiträge verstehen sich in EUR inkl. MwSt.!
+++ English +++
– The course takes place from a group size of 6 participants!
– The maximum group size is 8 participants!
– Date changes due to unforeseen events in the Auster Graz are possible!
– Missed course units will not be refunded or replaced!
– The course places are allocated according to the registration date including the transfer of the course fee!
– A course registration is only valid after the course fee has been paid!
– The entrance fees are NOT included in the course fee!
– Discounts for the course fee cannot be accumulated!
– All course fees are in EUR incl. VAT!
Kursinformationen | course information
Fünf Gründe, warum du schwimmen solltest | five reasons why you should swim
(1) Schwimmen ist eine wichtige Kompetenz deines Lebens
(2) Deine Ausdauerfähigkeit und Kraft werden gesteigert.
(3) Deine Mobilität wird erhöht.
(4) Deine Lunge wird trainiert.
(5) Dein Körper und Geist erholen sich.
+++ English +++
(1) Swimming is an important life skill
(2) Your endurance and strength are increased.
(3) Your mobility is increased.
(4) Your lungs will be trained.
(5) Your body and mind recover.
Kursumsetzung | course implementation
– 8x Technik-Schwimmtraining zu je 60 Minuten im reservierten Lehrschwimmbecken
– Terminänderungen durch Veranstaltungen in der Auster Graz sind möglich. Wir informieren dich aber immer rechtzeitig
– Treffpunkt zum Kurs ist bereits in der Schwimmhalle bei der Tribüne rechts.
+++ English +++
– 8x technical swimming training of 60 minutes each in the reserved teaching pool
– Date changes due to events in the Auster Graz are possible. However, we will always inform you in good time
– The meeting point for the course is already in the swimming pool at the grandstand on the right.
Trainingsort | training place
Auster Sport- und Wellnessbad Eggenberg
Janzgasse 21
8020 Graz
Kursbeitrag und Rabatte | course fee and discounts
Kursbeitrag regulär
€ 260,– pro Person
… für Buchungen bis 1 Tag vor dem Kursstart
+++ English +++
Course fee regular
€ 260 per person
… for bookings up to 1 day before the start of the course
20% Frühbucherbonus
€ 208,– pro Person
… für Buchungen bis 14 Tage vor dem Kursstart
+++ English +++
20% early booking bonus
€ 208 per person
… for bookings up to 14 days before the start of the course
30% Rabatt für Unternehmen und StudentInnen
€ 182,– pro Person
… für MitarbeiterInnen von Unternehmen, die im Rahmen ihrer Betrieblichen-Gesundheit die Kurse von life2live nutzen
… für alle StudentInnen bis 27 Jahre
… für Buchungen bis 1 Tag vor dem Kursstart
+++ English +++
30% discount for companies and students
€ 182 per person
… for employees of companies who use life2live courses as part of their occupational health
… for all students up to the age of 27
… for bookings up to 1 day before the start of the course
